Millans krypin


Dagen efter 

Vanlig frukost med en chokladbit till kaffet. För det är jag värd! Öm i kroppen men känner mig ändå helt ok.

Annonser


Vätternrundan 2016 

Först får man väl säga…Jag gjorde det!!!

Lagom nervös innan, vi delade in oss i fartgrupper på plats inne vid starten och jag la mig i en 13-15 timmars grupp.

Till Vadstena rullade det lätt, massvis med supportrar på plats längs med genomfarten i hemstaden.

Vi gick in i depå i Ödeshög, tänkte hoppa över den men vi hade knäproblem i gruppen och gick in för att uppsöka sjukvård. Vidare mot Gränna och dess härliga kullersten och sedan upp mot Ölmstad. Tyvärr mycket trafik på den sträckan. Snabbstopp i depån och vidare (här hade vi droppat två i gruppen som det gick för fort för).

På väg mot Jönköping kom jag efter i en backe och fick sedan stopp då en typ tre framför gick omkull så det blev stopp på vägen. Kom ikapp igen och vi körde vidare mot Jkpg. Depå hoppade vi och gav oss upp i backen mot Bankeryd /Fagerhult. Fördel att det var mörkt? Så man slapp se skiten 😱

Depå i Fagerhult och vidare mot Hjo. Här kom regnet! Vi stannade till precis i början och hann få på oss regnjackan. Ösregn med mycket vatten på vägen. Lite otäckt att köra i då jag alltid inbillar mig att man kommer glida iväg med framdäcket /typ vattenplaning.

Gick in i Hjo och varm mat. Ska inte säga att det var lätt att få ner, nästan så man kände sig lite illamående när man väl satt ner. När vi kom ut ur tältet hade regnet upphört och det ljusnande fort.

Trampa trampa mot Karlsborg och Boviken. Jag kan säga att det lutar uppför på andra sidan Vättern!

Över bron och depåstopp vid Hammarsundet. Därefter Brattebro -backen och tillslut svängde vi av mot Medevi. Efter en kringelkrok på Lemunda vägen ser man Motala!!

Bättre än jag trodde:

  1. Gänget i min grupp, som tillslut var Tomas (klok och stark som en tok), Rickard (ödmjuk, peppande och bra liniment med sig), Nenne (anonym doldis som hjälpte till att dra),Cornelia (rolig, peppande, tokig tjej)
  2. Huvudet, var inte trött i huvudet nån gång på hela tiden
  3. Känslan
  4. Rumpan! Nya byxorna (som bara var incyklade i 10 mil) var klockrena. De ihop med medevisalva gjorde att jag inte kände av mitt skavsår!
  5. Vädret

Sämre än väntat :

  1. Frös om två tår från Gränna och tills regnet kom i Hjo. Sen blev hela foten kall och det jämnade ut sig på nåt sätt
  2. Ont i ett knä sista 10 milen
  3. Orken…till nästa år ska jag träna massor med intervaller och bli starkare och snabbare

För visst blir det en runda nästa år? Det här var ju roligt!!



Ger upp 

Det här med att försöka sova. Hade det på känn att det skulle misslyckas. Vaknade vid halv sex imorse, slumrade till åtta och har nu i alla fall vilat två timmar på soffan. Tänker nu ladda med kaffe och glass närmst. Med gott samvete bara för att jag kan 👍

5 timmar till start 😱



Redo?


175  träningsmil,massa kolhydrater i magen och regnjackan nerpackad.

Börjar dock ana ont i halsen (och öronen)??? Går förhoppningsvis sova bort?

Godnatt 



Tjejvättern 2016


Hade hoppats på att komma under fyra timmar men då jag körde nästan hela loppet själv och motvinden sista två milen inte var rolig sprack det. 4,11 blev tiden, men jag är nöjd ändå 👍



Laddad 

För morgondagen och tjejvättern. 10 mil är ju bara en längre träningsrunda 👍 Och  äntligen har våra nya fina cykelkläder kommit 😄



Söndagstur 

Det drar ihop sig mot Vätternrundan!!! Längre runda med ”klubben” idag.


Obligatorisk fika i Väderstad