Millans krypin


Torsdag

Hade verkligen inte haft nåt emot att vara ledig idag. Vilket fantastiskt höstväder vi har. Suttit inne på kontoret och längtat ut hela dan.

Sparkade liv i en gammal tradition med lunchpromenad + att jag hann en kortis när killarna var på simskola. Så lite solljus fick jag faktiskt ihop.

Kvällen tillbringades på korpen med ett plågsamt spinning /trx pass.

Sprintintervaller är sjukt jobbigt och trx är bara för hemskt. Fast skitkul, det hemska består i att jag är helt utan muskler i axlar, rygg och core. Är även totalt utan rörlighet märkte jag i en av dagens övningar 🙈

Passade även på att stötta rosa månaden genom att köpa ett av korpens armband 👍

Annonser


Första frostmorgonen
19 oktober, 2017, 07:42
Filed under: Höst, Hemma, Uncategorized, Vadstena, Väder

Fick skrapa rutorna i morse för första gången den här hösten. Var till och med bara +0,5 grader på väg upp till jobbet. Älskar frost, höst och krispig luft. Det ger en föraning om den underbara vintern som förhoppningsvis blir.

bilfrost



Solskensdag
18 oktober, 2017, 09:42
Filed under: Fritid, Höst, Uncategorized, Vadstena, Väder

Hann med en liten promenad idag innan killarna kom hem. Vilket fantastiskt väder ☀️



Extra ledigt = härlig höstdag
16 oktober, 2017, 09:12
Filed under: Barnen, Familj, Fritid, Hälsa, Höst, Hemma, Tvillingarna, Vadstena, Väder

Extra ledig dag kan man ju oxå kalla det när Hugo är sjuk. Småfebrig, lite hängig men ändå rätt pigg. Vi har till och med varit ute en sväng i det helt fantastiska höstvädret



Innan stormen
12 oktober, 2017, 11:37
Filed under: Höst, Uncategorized, Väder

Jag gillar hösten! Vädret, färgerna och dramatiken.



Kolmården
7 oktober, 2017, 01:21
Filed under: Barnen, Familj, Fritid, Kolmården, Uncategorized, Väder

Tidningsdag på Kolmården. Innebär i praktiken att det är halva priset på entré, årskort och mat. Passade på att förlänga våra årskort  = sparade 1700:- mot ordinarie pris. Det vill säga lite mer än ett besök så har man igen det. Sånt gillas.
En härlig men iskall dag. Vi hade i alla fall tur med vädret, regnet kom inte förrn kvart i fem när det var dags att åka hem



Torsdag
5 oktober, 2017, 11:28
Filed under: Barnen, Familj, Fritid, Höst, Hemma, Simma, Tvillingarna, Vadstena, Väder

Jag gillar torsdagar. Av den enkla anledningen att det är enda vardagen på hela veckan som jag har typ mer än 1,5 timme på kvällen att vara med barnen.

I vanliga fall hämtar man på förskolan, hem, mat, tv, pyjamas, tandborstning o i säng. Allt detta sker mellan 17-18,30 så det är ett rätt uppskruvat tempo. Men torsdagar slutar jag tidigare vilket helt plötsligt ger en helt annan atmosfär i hemmet när tempot går ner.

Killarna har först simskola, då jag idag passade på att gå runt kvarteret i fantastiskt höstväder

Sedan hann vi till och med göra några ärenden. Latmask till middag resulterade i ett besök på pizzerian. Där var klubborna till barnen slut? Det borde vara förbjudet! Att äta pizza handlar inte ett dugg om pizzan för en 4-åring utan helt om vad man ska välja för klubba 🙈

Skön torsdag helt enkelt. Nu ser vi fram emot fredag och ledigt.